筋膜リリース
筋膜リリースという言葉を知っているだろうか、
トリガーポイントという、
筋肉のしこりをとることだ。
万年腰痛に悩まされていたアヒル子も
始めてみていた。
効いているような。
気がする。
ただ、気持ちいい。
![](https://ahiru-pitpat-bluesky.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_0281-576x1024.jpeg)
筋膜リリースという言葉を知っているだろうか、
トリガーポイントという、
筋肉のしこりをとることだ。
万年腰痛に悩まされていたアヒル子も
始めてみていた。
効いているような。
気がする。
ただ、気持ちいい。