久々のサラメシ
久々のサラメシメニューはと。。。
これだ
↓
↓
↓
↓
↓
↓
↓
↓
サラダチキンバーと春雨サラダ。
そしてライザップの「ダイエットダイアリー」
ついに医者から、これやりなさい
と渡された。
ぐぬぬぬぬぅ
帰りは地下鉄で東京駅まで行くところ
40分歩いた。
おデブは黙って皇居ウォーク
たまには歩いて帰るのも悪くない。
がんばろ
久々のサラメシメニューはと。。。
これだ
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サラダチキンバーと春雨サラダ。
そしてライザップの「ダイエットダイアリー」
ついに医者から、これやりなさい
と渡された。
ぐぬぬぬぬぅ
帰りは地下鉄で東京駅まで行くところ
40分歩いた。
おデブは黙って皇居ウォーク
たまには歩いて帰るのも悪くない。
がんばろ